Dans le travail comme en Amour
Au début, c'est la lune de miel
On y croit à fond
On s'investit sans compter
On voit tout en rose
On fait même des sacrifices par passion
Et on se projette pour le reste de notre vie
Mais on ne voit pas les petits défauts qui provoqueront par la suite crispations, frustrations, douleurs et peines
Et puis un jour, ça vous tombe dessus
sans prévenir
ou presque
Peut-être n'a-t-on pas voulu voir les signes qui disent "ça ne va pas durer"
La Passion rend aveugle
Et là, notre Monde s'écroule
On se sent complétement perdu, trahi, déçu, désespéré...désespérément seul
On remet en cause nos choix passés
On requestionne nos désirs d'avenir
On réinterroge notre identité
On perd notre confiance en nous-même
2 options : On s'écroule ou on rebondit ?
J'ai la chance d'avoir cette capacité à me relever rapidement et à transformer mes expériences délicates en opportunités exceptionnelles
Et je ne suis pas la seule
Vous pouvez le faire aussi
Voici mes 6 conseils pour rebondir avec succès :
1️⃣ Accueillez vos émotions
Permettez-vous de ressentir la tristesse, colère ou déception
En traitant vos émotions avec respect, vous pourrez les transformer en carburant pour rebondir
2️⃣ Acceptez vos choix
Vous avez fait une erreur ? Autorisez-vous ce droit
Peut-être même était-ce la meilleure décision pour vous à prendre car vous ne pouviez pas ou vous ne saviez pas faire autrement à ce moment-là
C'est simplement votre chemin personnel
3️⃣ Explorez toutes vos possibilités
Ne vous précipitez pas dans une nouvelle direction par peur de rester inactif ou par honte
Prenez le temps d'explorer les opportunités et d'élargir vos compétences
Et si vous en profitiez pour découvrir un secteur totalement inconnu ou réaliser votre plus grand rêve ?
4️⃣ Dépassez vos peurs et vos doutes
Quand sa vie est ébranlée, on ressent un grand vide
Puis, on réalise que toutes les possibilités s'ouvrent devant soi
Choisir la bonne voie est un défi de taille
La peur de vous tromper vous hante la nuit ?
C'est normal !
Ces moments de vulnérabilité sont le reflet de votre désir ardent de réussir
5️⃣ Ne vous réduisez pas à cette épreuve
La perte de confiance en soi est une des blessures les plus profondes que nous subissons
Mais ne laissez pas cette difficulté définir votre valeur
Vous êtes bien plus que votre emploi
Vous êtes talentueux et unique, capable d'accomplir de grandes choses dés lors où vous saurez où et comment vous redéployer
6️⃣ Entourez-vous de soutiens
Rapprochez-vous de personnes qui vous aident à surmonter ce deuil
Un coach pro peut également vous accompagner pour trouver de nouvelles perspectives et rebondir plus rapidement
N'oubliez jamais : chaque épreuve est une opportunité déguisée
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